Понеділок, 25 Листопада, 2024
Їжа

Тушеный кролик по-испански: диетический рецепт

Нежнейшее, диетическое мясо кролика, покорит вас своим роскошным вкусом и ароматом. Тушеный кролик с добавлением овощей, вина и пряных трав понравится даже искушенным гурманам. Рекомендуем!

ДжерелоТушеный кролик по-испански: диетический рецепт

Время подготовкиВремя приготовленияПорции
3 часа1,5 часа6

Ингредиенты

  • Кролик – 1 тушка
  • Лук – 2-3 шт
  • Морковь – 1 шт.
  • Сладкий перец – 2 шт.
  • Сельдерей – 1 черешок
  • Чеснок – 2-3 дольки
  • Белое сухое вино – 1 стак.
  • Овощной отвар – 1 стак.
  • Розмарин и тимьян – по 2 веточки
  • Оливковое масло – 2 ст. ложки
  • Соль – по вкусу
  • Черный и красный молотый перец – по вкусу

Способ приготовления

1. Кролика промойте, обсушите, нарежьте порционными кусками, посыпьте зеленью розмарина и тимьяна, залейте вином и поставьте мариноваться в холодильник на 2-3 часа.2. Лук, морковь, сладкий перец и сельдерей нарежьте небольшими кусочками, обжарьте на оливковом масле 3-5 минут, по вкусу посолите и приправьте перцем.3. Сверху выложите замаринованные кусочки кролика и разрезанные на 2-3 части дольки чеснока, полейте вином, в котором мариновался кролик, залейте овощным отваром. Накройте крышкой и тушите на слабом огне 1,5 часа. 

Как и с чем подавать

Подавать с отварным картофелем, посыпав измельченной зеленью петрушки, сельдерея или базилика.

Приятного аппетита!